Ook wel bekend als KKV-thee. Deze thee maak je gemakkelijk zelf en is 3-dosha balancerend. Het bevorderd de spijsvertering en heeft een licht reinigende werking. Ook herstelt KKV thee de vochtbalans in je lichaam en verwijderd overmatige hitte en gasvorming.
Bereiding
- Neem een ruime eetlepel aan gelijke delen komijn- , koriander-, en venkelzaadjes.
Tip; maak een hele pot, even goed door elkaar schudden en dan kan je dit de volgende keren gemakkelijk pakken. - Vlak voor gebruik even kort vijzelen om de zaadjes te openen.
- Kook vervolgens 1 liter water en laat het koken tot ongeveer de helft van het water overblijft (+- 15 min). Zo zorg je dat de kruiden optimaal opgenomen worden. Zeef dan de thee.
- Heb je een thermosfles, ideaal! Een halve liter kkv-thee gedurende de dag is ideaal als aanvulling op je dagelijkse routine.
Enjoy!
